Вера творит чудеса

ФИЗКУЛЬТ-ДОСЬЕ Вера Королёва:
67 лет, спортом занимается с детства. Мастер спорта по лыжам, чемпион Санкт-Петербурга. Золотой призер чемпионата мира по лыжным гонкам среди ветеранов спорта. В общей сложности завоевала 23 медали. В 2012 году удостоена звания «Лыжная краса России».

Во всяком случае в этом убеждены многие ученицы Веры Фёдоровны Королёвой, вовлеченные ею в бодрый и полный чудесных открытий мир физической культуры. Мир, который помогает не только сохранять здоровье и энергичность, но и научиться заново радоваться жизни, нравиться себе и окружающим, при этом не замечая прожитых лет...

Супербабушка выбирает зумбу

С компьютером Вера Фёдоровна давно «на ты», и тренировочные пробежки по утрам у нее, как правило, имеют продолжение в виде виртуальных пробежек в Интернете. Именно там Вера Фёдоровна узнала о проведении конкурса «Московская Супербабушка», а дети и внуки с энтузиазмом поддержали ее горячее желание принять в нем участие.

Платье к дефиле уже было готово. Презентация не требовала особых усилий. Оставалось только выбрать, с чем выступить в основном номере. Бегом в Интернет, — решает Вера Фёдоровна. — Здесь из множества сюжетов о фитнесе запала в душу история колумбийского хореографа и танцора Альберто Переса. Как-то, придя на занятие по фитнесу, он обнаружил, что забыл взять свою обычную музыку для занятий. Положение спасла случайно оказавшаяся с собой кассета с латиноамериканскими мелодиями. Альберто начал импровизировать, разбавляя традиционные для фит-неса комплексы упражнений самыми  простыми  элементами из своих любимых танцев — самбы, мамбы, румбы и реггетона. Так, счастливый случай помог родиться системе, названной автором зумбой. Сейчас это всемирный бренд, который соединяет как стремление вести здоровый образ жизни, так и регулярные спортивные тренировки под танцевальную музыку. Блестящая идея плюс счастливый случай — это мое, — решает Вера Фёдоровна.

«Как сказал И.В. Гёте, научиться можно только тому, что любишь. А я просто обожаю танцевать, так что вернусь с соревнований из Питера и выучу зумбу за два занятия», — пообещала Вера Фёдоровна. В итоге не только привезла очередную медаль, но и быстро освоила новое направление — чему свидетели тренер по зумбе Алексей Корнеев и его коллеги, которые поддержали супербабушку и на самом конкурсе, выступив на подтан-цовке. Зал рукоплескал, выступление понравилось и публике, и жюри. В итоге одно из призовых мест — третье.

«Конкурс был организован просто великолепно, — вспоминает В.Ф. Королёва, — и победителей вознаградили достойно.

Среди моих наград была путевка — поездка перед Рождеством в Прагу». В старую Прагу, полную древних легенд и изысканных деликатесов, — сказочное путешествие! А еще среди подарков был сертификат на полное обследование в одном из медицинских центров и многое другое.

«После этого конкурса, — продолжает рассказывать Вера Фёдоровна, — зумба стала тем тоником, без которого не мыслю себе начала нового дня. Помните итальянский фильм «Укрощение строптивого» с участием Адриано Челентано? Его танец в бочке с виноградом — тоже зумба. Вся разминка длится около получаса, в течение которого каждый пятиминутный блок управляется тем или иным ритмом (сальсы, исамбы и т. д.) с чередованием быстрого и относительно медленного темпа. Кстати, совершенно не обязательно строго ограничивать себя латинскими мелодиями. Если вас зажигают афро или бол-ливуд, добавляйте их по вашему вкусу. В общем, сочетай и властвуй, вдохновляйся и зажигай других».

Северная закалка

Вера Фёдоровна родилась в поселке Зеленоборск Мурманской области. Она дитя Русского Севера, унаследовавшая характер своей мамы, не случайно давшей ей имя Вера.

Северное сияние, солнцебоги поморских узоров, таинственные синие леса, стаи моржей на берегу Белого моря, медведи,   заглядывающие в поселок зимой, — воспоминания детства. Впрочем, медведи и по сей день в Зеленоборск наведываются. Всё там, на Русском Севере, прочное, надежное, настоящее. Вот и дружба тоже. Практически ежегодно зеленоборские выпускники средней школы №18 встречаются, в 2016 году собираются отметить 50-летие выпуска. Конечно, общаются в «Одноклассниках», но ничто не заменит дружеского рукопожатия, личной беседы.

Земляки Веры Королёвой с большим воодушевлением встретили известие о ее успехе в конкурсе «Супербабушка». Но главное, Вера Фёдоровна привезла массу интересных подробностей. У северян тоже есть свои конкурсы для старшего поколения, сводимые обычно к кулинарным соревнованиям, так что московский опыт землячки им очень даже пригодится.

 Северная закалка не раз помогала в жизни Вере Королёвой. Побеждала в спорте, успешно снималась в кино, воспитала детей и внуков. И теперь наша супербабушка поначалу удивляет окружающих своей великолепной формой, а затем помогает другим поверить в себя. Вера творит чудеса!

Вера Фёдоровна обожает купаться в проруби. «Девушка, вам не страшно? Не холодно?» — нередко обращаются к ней с вопросом. А ведь приятно такое слышать!? Особенно если при первом взгляде дают 20 лет с небольшим!

Вылезти из крещенской проруби с румянцем на щеках, подарить публике обворожительную улыбку, добавить к этому пару движений зумбы, когда духи огня и льда готовы выступить на подтанцовках — это в духе Веры Фёдоровны!

Вера Королёва охотно сотрудничает с социальными службами округа и вообще в душе считает себя соцработ-ником. По мере сил принимает участие в проводимых мероприятиях. Например, после участия в Фестивале «Гольяновская осень», по аналогии с бурановскими, ее подопечных по фитнесу стали называть гольяновскими бабушками. Вера Фёдоровна охотно посещает ТЦСО города с лекциями, беседами, где делится опытом закаливания, формирует культуру здоровой жизни. В своем районе она удостоена звания «Почетный житель района Гольяново». В настоящее время в группе общей физической подготовки, которую она ведет, занимаются более 100 человек. И на достигнутом Вера Фёдоровна останавливаться не собирается, ведь в этом мире еще столько интересного!

Сергей Коршунов, фото автора и из архива В.Ф. Королёвой